2025년중복1 2025년 초복·중복·말복 날짜와 여름 보양식 추천 무더운 날이 지속되고 있습니다. 여름에는 더위로 인해 기력이 약해지고 건강이 안 좋아지기도 하는데요. 밤중에도 더위로 인해 잠을 설치게 되니 더욱 피곤함이 지속되는 것 같습니다. 그래서 여름에 기력회복을 위한 보양식을 먹는 날인 복날이라는 게 있죠. 그러면 올해의 초복, 중복, 말복 날짜는 언제일까요?2025년 올해 복날은 초복이 7월 20일(일), 중복이 7월 30일(수), 말복이 8월 9일(토)에 찾아옵니다. 복날은 음력 “하지 이후 세 번째·네 번째 경일” 그리고 “입추 이후 첫 번째 경일”에 해당해요.🌞 복날이 힘든 이유, 그 땡볕이 문제예요복날은 1년 중 가장 무더운 시기, 여름의 정점을 찍는 날이에요. 이 시기엔 체내 피로와 수분 부족이 함께 오기 때문에, 그냥 더위로만 넘기면 탈수·무기력·.. 2025. 7. 15. 이전 1 다음
